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Essentiellement Natur'Elle

Cathy Marchal, à votre service depuis 2013. Consultations soins énergétiques, tarologie, astrologie. Bilan en naturopathie. Cours et ateliers yoga.

Rhume et rhinite

Rhume et rhinite

En ce temps de froid, les rhumes, rhinites, sinusites et autres grippes sont de retour. Idéalement il faudrait bien sur travailler en prévention afin de renforcer le système immunitaire. Une cure d'échinacée est bienvenue mais aussi de la propolis qui...

Albert Einstein

Albert Einstein

Ananas

Ananas

Très riche en manganèse, il contient surtout de la broméline qui a des propriétés anti-inflammatoires, antithrombitiques, antiplaquettaires qui agiraient sur la sphère cardiaque. La broméline aurait également la capacité d'aider à la dissolution des caillots...

Choucroute

Choucroute

Choucroute, des vertus médicinales depuis des siècles Santé La choucroute garnie traditionnelle, nous a fait oublier que ce légume dégusté seul possède des qualités nutritionnelles exceptionnelles, et des vertus médicinales connues depuis des siècles....

Essentiellement Natur'Elle

Essentiellement Natur'Elle

Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus)

Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus)

Des eucalyptus c'est certainement le plus efficace au niveau pulmoniare. C'est une huile avec des propriétés anticatarrhale, antibactérienne et mucolytique. Elle est toute indiquée dans les cas d'infections importantes pulmonaires et ORL. On l'utilisera...

Gingembre (Zingiber officinale)

Gingembre (Zingiber officinale)

Le gingembre est très connu en Chine et en Inde depuis des milliers d'années. C'est le rhizome qui est utilisé pour obtenir l'huile essentielle. Excellente tonique digestive, elle est très efficace dans les cas de dyspepsies, d'indigestion, d'inappétences...

Le raisin

Le raisin

Mangé bien mûr le raisin est un fruit très alcalinisant pour l'organisme. Il est riche en sucres facilement assimilables, il ne nécessite pas l'action d'enzymes digestifs, il passe directement dans le circuit sanguin lors de l'assimilation et le surplus...

Les insomnies

Les insomnies

C'est un problème récurrent chez beaucoup de personnes. Très pénible à vivre il est souvent réglé à coup de somnifères et autres anxiolitiques. Ces médicaments ont cependant leur limite et ont des effets secondaires qu'il faut prendre en considération....

Se soigner en été

Se soigner en été

Même en été nous ne sommes pas à l'abri de tomber malade. Rhumes, bronchites et souvent angines viennent compliquer nos vacances.Bien que la fièvre soit nécessaire au corps pour lutter contre la maladie, la vigilance est de mise lorsqu'il y a fièvre par...