les huiles vegetales

Le macérat de millepertuis vient au secours des peaux sensibles. Il calme les brûlures, coup de soleil y compris, il régénère la peau et à des propriétés cicatrisantes. (Par expérience de très bon résultat sur un problème d'eczéma sec)
Il est intéressant d'essayer le millepertuis en massage antidouleur (courbature, douleurs de règles etc...) car il a également des vertus anti-inflammatoires.
Attention il ne faut pas s'exposer au soleil après avoir appliquer ce macérat, il est photosensibilisant.

   

C'est une huile originaire d'Asie mineure, connue depuis l'antiquité. Elle est réputée : antiseptique, anti-inflammatoire, anti-mycosique (lutte contre les champignons), antibiotique naturel et anti-allergique... 
L'huile de nigelle est une incontournable de la cosmétique puisqu'elle tonifie, régénère et nourrit la peau et les cheveux (chutes de cheveux et pellicules,...)

Idéale pour les peaux sensibles et irritées, elle possède une puissante action antioxydante.
C'est une huile que j'utilise le soir sur peau encore légèrement humide, elle pénètre très bien et nourrit profondément la peau.

Par voie orale on peut prendre une cuillère à café le matin, elle stimule les défenses immunitaires et aurait un pouvoir apaisant sur les rhumatismes et problèmes ostéo-articulaires.
   

Très commun en Orient, le sésame commence à être très apprécié dans nos régions. Les graines sont souvent appréciées sur les crudités cela donne un petit coté craquant. On trouve le sésame sous forme de purée et de confit.

Utilisée en alternance avec d'autres huiles végétales, l'huile de sésame aura sa place dans votre cuisine puisqu'elle a un gout excellent et des vertus protectrices du système cardio vasculaire (elle évite les dépôts graisseux), nerveux et cérébral.

En cosmétique elle protège la peau des agressions extérieures. Elle contient une quantité intéressante de vitamine E qui fait d'elle, une bonne huile anti-oxydante. Très pénétrante, elle régénère l'épiderme et protège des UV.

C'est une bonne base d'huile de massage, elle se marie très bien avec la bergamote, la madarine ou encore la rose créant une synergie pour un mélange apaisant

 

L'arnica est très connue dans les préparations destinées au soin des bleus et des bosses. Elle est un support idéale de l'huile essentielle d'hélichryse, de menthe poivrée ou de laurier noble pour soulager les hématomes et les traumatismes musculaires.

Uniquement par voie cutanée, il ne faut surtout pas avaler de l'huile d'arnica car elle peut entrainer des troubles cardiaques.

Cette huile n'est utilisée qu'en cosmétique puisqu'elle ne s'avale pas contrairement à la plupart des autres huiles végétales. C'est une cire plutôt qu'une huile, elle a la faculté de s'adapter à l'acidité de la peau et lui rend sa souplesse et son élasticité sans la graisser, ce qui est important de préciser. Elle convient donc aux peaux grasses et mixtes grace à son profil lipidique identique à celui du sébum humain.

On peut l'utiliser facilement pour les cheveux, elle leur rend aussi leur souplesse. Posée en masque 20 minutes puis faire le shampooing.

     

Ce n'est pas de l'huile végétale qui est extraite de la carotte mais un macérat obtenu par infusion de la plante ou des feuilles. Il est source très importante de pro vitamine A. Très riche en anti oxydant, c'est un bon produit de préparation au bronzage, mais aussi de soins après soleil. Il est à inclure dans un complexe anti rides ansi que dans les protocoles pour les soins d'acné. La vitamine A est très efficace contre l'acné.

   

L'huile de noyaux d'abricot est extraite par première pression à froid de la petite amande qui se trouve à l'intérieur du noyau.

Elle est excellente pour la beauté et les soins du visage. L'huile de noyau d'abricot est très bien tolérée et constitue une bonne base pour les huiles essentielles.

Adoucissante, nourrissante, assouplissante et tonifiante, elle est très riche en vitamine A et en acide linoléique.

   

Très proche de l'huile d'amande douce, elle a le gros avantage de se conserver longtemps sans s'altérer.

Elle est idéale car très efficace comme protection des UV. Elle est cicatrisante, apaisante, c'est une huile tonique pour le système lymphatique en plus d'être nourrisante, adoucissante, régénérantes (en prévention des vergertures  ), redonne éclat et souplesse à la peau et la préserve du déclin prématuré de la peau.

Idéale pour les massages express puisqu'elle ne laisse pas de film gras, elle est très pénétrante.

Et personnellement j'aime beaucoup son odeur !

   

L'huile d'avocat est recommandée pour protéger le corps et le visage des effets asséchants du vent et des intempéries.

Nourrissante, protectrice, adoucissante, assouplissante, super huile pour les vergetures, elle redonne éclat et souplesse à la peau.

Elle pénètre très bien les couches de l'épiderme et nourrit les peaux les plus sèches, atones ainsi que les cheveux cassants et sans reliefs. 

Elle se combine harmonieusement à des huiles de carotte ou de millepertuis pour composer des mélanges de protection intense contre les effets des rayons du soleil et avec des huiles essentelles comme le niouli, le tea-tree qui sont elles radioprotectrices. 

Elle s'utilise en toutes saisons sous forme de crème de nuit ou de masque capillaire, en prenant soin de couvrir avec une serviette chaude et humide.

 Elle contient les vitamines A, B, C, D, E, H, K et PP.

(source G. Gérault, R. Mary et D. Baudoux)
   

L'huile de rose musquée contient 80% d'acides gras polyinsaturés dont 44 % d'acide linoléique et 36% d'acide alpha linolénique, acides nécessaires à la régération cellulaire et au maintien de la souplesse des parois cellulaires d'où son intérêt en tant que complément alimentaire.

En cosmétique, l'huile de rose musquée promeut la synthèse du collagène et participe ainsi à la prévention des rides. Elle fournit à l'épiderme les éléments nécessaires à sa souplesse et son élasticité, prévenant ainsi son vieillisement prématuré.

Très pénétrante elle s'utilise en crème de jour, elle permet le maquillage juste après son application. En plus elle gomme les cellules mortes de la peau, favorisant la présence des cellules jeunes. (source D.Baudoux)

Elle contient de la vitamine A, E, D.

C'est une de mes huiles préférées, son odeur est douce et agréable. Elle se marie merveilleusement bien avec l'huile essentielle de rose de Damas.