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Essentiellement Natur'Elle

Cathy Marchal, à votre service depuis 2013. Consultations soins énergétiques, tarologie, astrologie. Bilan en naturopathie. Cours et ateliers yoga.

La pomme de terre

La pomme de terre

Souvent boudée à tort par les nutritionnistes parce qu'elle contient +/- 20% d'amidon (qui sont très digestes et plus facilement assimilables que ceux des céréales), la pomme de terre est un des légumes le plus alcalinisant. De plus elle possède des qualités...

Un sourire

Un sourire

Mieux cicatriser avec les huiles essentielles

Mieux cicatriser avec les huiles essentielles

Qu'elles soient dues à une blessure accidentelle, coups, chutes, accidents, à une brûlure, des problèmes d'acné, de peau en général ou à des suites d'un acte chirurgical, les cicatrices sont souvent longues à soigner mais surtout difficile à supporter...

Federico Jôkô Procopio

Federico Jôkô Procopio

Quel bel homme !!

Giroflier (Eugénia caryophyllus)

Giroflier (Eugénia caryophyllus)

Ses propriétés anesthésiantes calme toutes les douleurs dentaires, abcès, aphte, carie notamment. C'est une antibactérienne très puissante avec un champ d'action très large et permet d'agir surtout sur la sphère intestinale (fermentation, diarrhées) mais...

Cystite et remèdes naturels

Cystite et remèdes naturels

Pathologie qui peut être chronique ou temporaire, elle concerne une majorité de femmes mais des hommes aussi et elle est difficile à vivre. Elle se traduit par une douleur à la miction, de fréquentes envies d'uriner, d'éventuelles traces de sang dans...

Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens)

Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens)

Souvent originaire du Canada la gaulthérie couchée est surtout utilisée comme anti-inflammatoire. On retrouve d'ailleurs son odeur spécifique dans tous les baumes anti-douleurs. Elle réchauffe le muscle et le soulage des tensions, des tendinites, des...

Un peu de bonne humeur

Un peu de bonne humeur

Un zeste de bonne humeur

Un zeste de bonne humeur

En ces temps plus que moroses, pensez à diffuser des huiles essentielles. Allez chercher du côté des agrumes, le citron, l'orange douce, le pamplemousse ou encore la délicieuse bergamote. Elles vous assurent une atmosphère détendue en agissant sur le...

Se préparer au froid

Se préparer au froid

Le romarin pour lutter contre le froid Un foie fatigué, un système circulatoire défaillant ralentissent la production de chaleur de l'organisme. C'est le sang et la lymphe qui se chargent de distribuer cette chaleur dans le corps, à commenc... er par...