Essentiellement Natur'Elle

Très commun en Orient, le sésame commence à être très apprécié dans nos régions. Les graines sont souvent appréciées sur les crudités cela donne un petit coté craquant. On trouve le sésame sous forme de purée et de confit. Utilisée en alternance avec...

Entretien avec Claire Séverac qui a enquêté sur le vaccin Gardasil et sur les vaccins en général, instructif... http://www.dailymotion.com/video/xmv99a_gardasil-benefices-risques_news

Selon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d'une capacité innée d'auto-guérison. Il mettait l'accent sur l'importance de la nutrition pour le maintien de la bonne santé. Comment réparer les dégâts physiques dus à une alimentation...

Le romarin à cinéole est idéal pour toutes les infections respiratoires. On l'utilise en diffusion pour assainir l'air, si l'infection est déjà présente (type bronchite, sinusite...) on peut l'utiliser en massage pour stimuler les bronches. C'est une...

Oui c'est la nature qui nous donne ces huiles essentielles. Cependant il ne faut pas oublier que les huiles essentielles ne sont pas des substances anodines. Elles offrent une multitude de principes actifs et il faut être très vigilants quant à leur utilisation....

La bergamote fait partie de la famille des rutacées, c'est un citrus, donc c'est une essence qui sera tirée du zeste du fruit. Elle sent divinement bon. La bergamote a des propriétés antibactérienne, antispasmodique et digestive. Son odeur est particulièrement...

Le citron est un des fruits (agrumes) les plus utilisés en médecine naturelle. Ses propriétés sont multiples et son efficacité n'est plus à prouver. C'est plus précisement le zeste du citron qui est utlisé, ce qui en fait une essence et non pas une huile...

L'encens n'est pas une huile essentielle à proprement dite mais une oléorésine. Elle est très souvent utilisée comme cicatrisante, elle est également anti fongique et antidépressive. On ne peut cependant pas évoquer l'encens sans parler de son côté énergétique....

Pas de bonnes défenses naturelles sans bonne flore intestinale Les bactéries et levures qui peuplent votre flore intestinale sont autant de bons petits soldats qui protègent votre organisme contre les infections. Alors qu'on a longtemps cru que l'intestin...

En cas d'urgence l'huile essentielle d'hélichryse italienne peut être utilsée pure sur les bleus et bosses à raison de 2 gouttes 2 à 3 fois par jour. L'hélichryse ne s'applique pas sur les plaies ouvertes. Pour les hématomes elle peut être coupler avec...