Nard de l'himalaya (Nardostachys Jatamansi)

L'huile essentielle de nard a des effets sur le système circulatoire avec une bonne action phlébotonique, elle est aussi très efficace pour les problèmes  de peau et notamment en cas de psoriasis.
Mais cette huile est surtout connue pour son action calmante sur le système nerveux. Je l'utilise beaucoup en olfacto mais aussi en massage sur le plexus solaire car elle apaise très rapidement les palpitations cardiaques dues au stress. Le nard apporte du réconfort en cas de stress, de déprime passagère, elle contribue au recentrage de la personne, favorise l'équilibre émotionnel et permet de retrouver une paix intérieure.
Elle dénoue les tensions quotidiennes. En massage sous la plante du pied elle réharmonise Muladhara, le premier chakra et aide les personnes qui ont besoin d'ancrage, ceux qui ont des difficultés à rester dans l'ici et maintenant.
C'est une huile fantastique qui nous invite à reprendre contact avec soi et nous élève spirituellement.