En ces temps plus que moroses, pensez à diffuser des huiles essentielles. Allez chercher du côté des agrumes, le citron, l'orange douce, le pamplemousse ou encore la délicieuse bergamote. Elles vous assurent une atmosphère détendue en agissant sur le...

Le romarin pour lutter contre le froid Un foie fatigué, un système circulatoire défaillant ralentissent la production de chaleur de l'organisme. C'est le sang et la lymphe qui se chargent de distribuer cette chaleur dans le corps, à commenc... er par...

Pourquoi a t on souvent le système immunitaire en berne ? Lorsque nous sommes fatigués nous tombons beaucoup plus facilement malade mais pourquoi sommes nous fatigués ? En dehors bien sur des grosses pathologies dont il n'est pas question ici, on trouve...

La pyramide anti-cancer, établie par l’Institut américain sur le cancer, devrait être affichée dans toutes les cuisines. Les 33 aliments cités contiennent une grande variété de légumes, de fruits, d’herbes aromatiques et quelques céréales. Au sommet de...

C'est un eucalyptus qui une odeur de citron... Ses principales propriétés sont anti-inflammatoires, elle est particulièrement efficace dans les rhumatismes inflammatoires mais aussi pour les inflammations cutanées (zona, prurit...). L'eucalyptus citronné...

Le choux c'est le roi du potager l'hiver, connu depuis plusieurs siècles il existe de nombreuses variétés, chou rouge, frisé, de Bruxelles, blanc, romanesco etc... Qu'elle que soit sa variété, le chou est riche en vtamines ainsi qu'en minéraux. C'est...