Top articles

  • Hygiène des mains

    10 avril 2011 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Vous pouvez fabriquer vous même un savon liquide pour vous laver les mains. Vous trouvez maintenant des bases lavantes neutres dans laquelle vous ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles de tea tree (antibactérien et antiviral), de citron, pamplemousse...

  • Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis cineoliferum)

    17 janvier 2012 ( #Les huiles essentielles )

    Le romarin à cinéole est idéal pour toutes les infections respiratoires. On l'utilise en diffusion pour assainir l'air, si l'infection est déjà présente (type bronchite, sinusite...) on peut l'utiliser en massage pour stimuler les bronches. C'est une...

  • Le petit rhume

    07 octobre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Contre le rhume, mélanger 20 ml de jus de citron et 50 ml d'eau chaude, une gousse d'ail écrasée et une pincée de cannelle en poudre. Boire de ce mélanger trois fois par jour. En cas d'irritation de la gorge, mélanger 20 ml de citron et 20 ml d'eau chaude...

  • Huile végétale d'amande douce

    07 octobre 2011 ( #Les huiles végétales )

    Cultivée depuis des millénaires, l'amande douce est présente sur le portour méditérranéen. Aux vertus adoucissantes et apaisantes, l'huile vierge d'amande douce est idéale en massage sur les peaux sensibles : seins, mains fragiles, peaux délicates ou...

  • Huile végétale de rose musquée

    07 octobre 2011 ( #Les huiles végétales )

    L'huile de rose musquée contient 80% d'acides gras polyinsaturés dont 44 % d'acide linoléique et 36% d'acide alpha linolénique, acides nécessaires à la régération cellulaire et au maintien de la souplesse des parois cellulaires d'où son intérêt en tant...

  • Citation

    07 octobre 2011 ( #Citations )

    « Votre temps est limité, alors ne le gaspillez pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre. Ne laissez pas le bruit des opinions des autres avoir le dessus sur votre voix intérieure. Et, le plus important, ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition....

  • Le thym

    08 octobre 2011 ( #Les épices et herbes )

    De nouveau une herbe caractérisque du bassin méditerranéen, bien connue pour ses qualités aromatiques, elle possède aussi de nombreuses vertus médicinales. En infusion le thym est fortifiant et antiseptique, il soulage les troubles respiratoires, il est...

  • Quelle dilution pour la cosméto ?

    09 octobre 2011 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Les huiles essentielles et végétales font des merveilles en cosméto. Contrairement aux idées reçues, les huiles végétales ne bouchent par les pores de la peau et ne sont pas comédogènes, elles contiennent les vitamines qui aident notre épiderme à lutter...

  • Acné

    19 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Il existe plusieurs huiles essentielles capables de soulager ce problème notamment le palmarosa, le tea-tree, le petit grain bigarade, le niaouli. Mais aussi le giroflier (pour sa teneur en vitamine E, mais attention ! pas plus d'une semaine d'utilisation...

  • Palpitations en cas de nervosité

    23 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Le coeur a souvent tendance à s'accélerer en cas de stress, dans ce cas 2 gouttes d'ylan-ylang, mandarine et camomille noble (la marjolaine des jardins fonctionne bien aussi) en friction sur le plexus solaire ou l'intérieur des poignets. En gemmo l'aubépine...

  • Grippe

    23 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    En massage 2 gouttes de tea tree, ravintsara, laurier noble et eucalyptus radié 4 à 6 fois par jour dans le dos et sur le thorax. N'oubliez pas en diffusion pour assainir l'air un mélange d'huiles essentielles de citron, ravintsara et eucalyptus radié....

  • Brûlure

    25 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Le premier réflexe bien sur lorsque vous vous brûlez est de passer la zone brûlée sous l'eau froide un très long moment. Quand vous sentez que le feu s'est calmé, appliquez 1 goutte de lavande vraie, 1 goutte de lavande aspic, 1 goutte de géranium, 1...

  • Coupure

    25 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Les incidents de coupures sont nombreux et quotidiens. Là aussi la maladroite que je suis profite des pouvoirs exceptionnels de la ciste ladanifère surtout si cela saigne abondamment. A coupler avec 1 goutte de tea tree pour le côté désinfectant, pour...

  • Spasmes digestifs

    29 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    En cas de diarrhées nous sommes souvent confrontés à des spasmes intestinaux très douloureux. Dans ce cas le basilic exotique ou l'estragon viendront soulager rapidement cette sensation inconfortable. Ces deux huiles sont indiquées dans tous types de...

  • Claquage musculaire

    29 novembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Très utile aussi à avoir à la maison un mélange d'huiles essentielles de lavandin super, de gaulthérie, d'immortelle et d'eucalyptus citronné, 2 gouttes de chaque dans un peu d'huile végétale 4 fois par jour en cas de claquage. Vous pouvez préparer ce...

  • L'huile de noyaux d'abricot (prunus armenica)

    29 novembre 2011 ( #Les huiles végétales )

    L'huile de noyaux d'abricot est extraite par première pression à froid de la petite amande qui se trouve à l'intérieur du noyau. Elle est excellente pour la beauté et les soins du visage. L'huile de noyau d'abricot est très bien tolérée et constitue une...

  • Vitamine A

    29 novembre 2011 ( #Les vitamines )

    La vitamine A est essentielle pour la peau, la vision, la croissance des os, la reproduction et de notre système de défenses. Elle est nécessaire aux muqueuses (yeux, poumons, voies urinaires, intestins) qui jouent un rôle de première efficacité contre...

  • Macérat huileux de carotte (Daucus carota)

    29 novembre 2011 ( #Les huiles végétales )

    Ce n'est pas de l'huile végétale qui est extraite de la carotte mais un macérat obtenu par infusion de la plante ou des feuilles. Il est source très importante de pro vitamine A. Très riche en anti oxydant, c'est un bon produit de préparation au bronzage,...

  • Le jojoba (Simmondsia chinensis)

    29 novembre 2011 ( #Les huiles végétales )

    Cette huile n'est utilisée qu'en cosmétique puisqu'elle ne s'avale pas contrairement à la plupart des autres huiles végétales. C'est une cire plutôt qu'une huile, elle a la faculté de s'adapter à l'acidité de la peau et lui rend sa souplesse et son élasticité...

  • Généralités sur la Gemmothérapie

    14 décembre 2011 ( #Les bourgeons unitaires )

    La gemmothérapie est l'utilisation de tissus embryonnaires végétaux en croissance tels que jeunes pousses, bourgeons frais, radicelles, préparés par macération dans un mélange eau-alcool-glycérine pour obtenir un extrait que l'on appelle "macérat glycériné"....

  • Arnica

    14 décembre 2011 ( #Les huiles végétales )

    L'arnica est très connue dans les préparations destinées au soin des bleus et des bosses. Elle est un support idéale de l'huile essentielle d'hélichryse, de menthe poivrée ou de laurier noble pour soulager les hématomes et les traumatismes musculaires....

  • Les bleus et bosses

    14 décembre 2011 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    En cas d'urgence l'huile essentielle d'hélichryse italienne peut être utilsée pure sur les bleus et bosses à raison de 2 gouttes 2 à 3 fois par jour. L'hélichryse ne s'applique pas sur les plaies ouvertes. Pour les hématomes elle peut être coupler avec...

  • "On est ce qu'on mange"

    25 février 2012 ( #Vidéos )

    Selon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d'une capacité innée d'auto-guérison. Il mettait l'accent sur l'importance de la nutrition pour le maintien de la bonne santé. Comment réparer les dégâts physiques dus à une alimentation...

  • Cajeput (Melaleuca cajuputii)

    11 avril 2012 ( #Les huiles essentielles )

    Le cajeput est un melaleuca tout comme le tea tree et le niaouli, il a cependant l'avantage d'être plus simple à utiliser et a une odeur plus agréable et plus fraîche. C'est une huile anti-infectieuse, anticatarrhale, antiseptique, expectorante, antinévralgique...

  • Le chêne (Quercus robur L.)

    10 avril 2012 ( #Les bourgeons unitaires )

    Le chêne et connu pour être un tonique général de l'organisme. Ses propriétés sont essentiellement orientées vers le système nerveux et glandulaire. C'est un tonique sexuel recommandé dans la frigidité et stimule chez l'homme la production de testostérone...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>