Top articles

  • Pommier (Malus communis gemmae)

    04 juin 2013 ( #Les bourgeons unitaires )

    Le pommier agit comme un sédatif du système nerveux central, il est une aide précieuse dans tous types de sevrages et en cas de surmenage. Il a également une action hormonale et lutte efficacement contre les bouffées de chaleur. Il possède des propriétés...

  • Origan (Origanum compactum)

    10 avril 2012 ( #Les huiles essentielles )

    C'est une huile très puissante, une anti bactérienne et antiseptique exceptionnelle à large spectre. Elle est donc très active surs la sphère urinaire (néphrite, cystites), respiratoire (bronchite, angine, grippe), intestinale (dysenterie, amibiase, entérocolite),...

  • Sorbier (Sorbus aucuparia surc.rec.)

    08 juillet 2013 ( #Les bourgeons unitaires )

    Le sorbier a une action sur toute la sphère circulatoire, c'est un excellent draineur veineux, il aura donc une action profonde sur le système lymphatique et aidera les jambes lourdes, les oedèmes et les séquelles de phlébite. Il a aussi une action sur...

  • Femmes qui courent avec les loups

    16 juillet 2013 ( #Livres )

    Chaque femme porte en elle une force naturelle riche de dons créateurs, de bons instincts et d'un savoir immémorial. Chaque femme a en elle la Femme Sauvage. Mais la Femme Sauvage, comme la nature sauvage, comme l'animal sauvage, est victime de la civilisation....

  • Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

    16 juillet 2013 ( #Livres )

    Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s’est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l’université du Massachusetts...

  • L'impermanence

    29 juillet 2013 ( #Citations )

    Regarder pour voir qu'hier était hier, et que maintenant c'est du passé, fait naître une certaine fraîcheur ; aujourd'hui c'est aujourd'hui et maintenant c'est nouveau. C'est comme ça- à chaque heure, chaque minute ça change. Si nous cessons d'observer...

  • Le jardin de l'Eden

    29 juillet 2013 ( #Livres )

    Dans notre famille on dit : "Va pleurer dans les champs, car tes larmes feront du bien à la fois au sol et à toi-même." Clarissa Pinkola Estes conte l'histoire vraie de son oncle, arrivé de Hongrie aux États-Unis à la fin de la Seconde Guerre mondiale....

  • Huile merveilleuse pour l'été

    30 juillet 2013 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Une célèbre grande marque de cosmétique propose une huile merveilleuse pailletée, je vous donne ici une recette, moins onéreuse, naturelle, super facile à faire et surtout tout aussi efficace, elle nourrit, répare et adoucit la peau. Pour un flacon en...

  • Palmarosa (Cymbopogon martinii)

    04 mars 2013 ( #Les huiles essentielles )

    Originaire du Vietnam c'est une huile qui remplace aisément n'importe quel déodorant, il permet de réguler la transpiration et s'oppose au développement des mauvaises odeurs et ce grâce à ses propriétés antibactériennes. De plus elle ne laisse pas de...

  • Cèdre (Cedrus libani A. Rich)

    22 août 2013 ( #Les bourgeons unitaires )

    Le cèdre est de toute évidence LE remède des problèmes dermatos. C'est un excellent draineur de toute le sphère cutanée. Il agit dans les cas d'eczémas secs, l'acné, les dermatoses chroniques, le psoriasis etc... Le cèdre est vraiment très efficace sur...

  • Vigne (Vitis vinifera L.)

    28 août 2013 ( #Les bourgeons unitaires )

    L'action de la vigne en gemmothérapie est anti-inflammatoire polyvalente. Au niveau cutané il va soulager les dermites, les érysipèles et les verrues. Il va agir au niveau des inflammations intestinales. Il intervient aussi dans la sphère circulatoire...

  • L'intellect ne résoudra pas nos problèmes - Krishnamurti

    05 septembre 2013 ( #Citations )

    Nous sommes le plus souvent indifférents à cet univers extraordinaire qui nous entoure, nous ne remarquons jamais le balancement de la feuille sous le souffle du vent ; jamais nous n'observons un brin d'herbe, jamais nous ne l'effleurons de la main ni...

  • Se libérer du connu - Krishnamurti

    02 septembre 2013 ( #Livres )

    C'est le premier livre que j'ai lu de Krishnamurti, celui qui m'a fait découvrir cette pensée extraordinaire. Il s'agit d'un traité de la seule révolution qui vaille : la libération intérieure. L'homme en cage, prisonnier des dogmatismes et des conformismes...

  • Le stress

    29 septembre 2013 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Nous voilà repartis pour une année scolaire avec le métro-boulot-dodo, les enfants, les activités etc... Pour ne pas retomber dans cet état de stress permanent qu'implique la vie de nos jours, il existe quelques solutions simples à mettre en place. Si...

  • Orange douce (Citrus sinensis)

    01 octobre 2013 ( #Les huiles essentielles )

    Au delà de sentir délicieusement bon, l'orange douce est une bonne antiseptique et anti-inflammatoire. C'est une excellente calmante. Elle est idéale en diffusion pour les enfants. Diluée dans une huile végétale, elle est intéressante pour un massage...

  • Le système immunitaire

    21 octobre 2013 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Pourquoi a t on souvent le système immunitaire en berne ? Lorsque nous sommes fatigués nous tombons beaucoup plus facilement malade mais pourquoi sommes nous fatigués ? En dehors bien sur des grosses pathologies dont il n'est pas question ici, on trouve...

  • Eucalyptus citronné (eucalyptus citriodora)

    14 octobre 2013 ( #Les huiles essentielles )

    C'est un eucalyptus qui une odeur de citron... Ses principales propriétés sont anti-inflammatoires, elle est particulièrement efficace dans les rhumatismes inflammatoires mais aussi pour les inflammations cutanées (zona, prurit...). L'eucalyptus citronné...

  • Pyramide alimentaire anti-cancer

    15 octobre 2013 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    La pyramide anti-cancer, établie par l’Institut américain sur le cancer, devrait être affichée dans toutes les cuisines. Les 33 aliments cités contiennent une grande variété de légumes, de fruits, d’herbes aromatiques et quelques céréales. Au sommet de...

  • Se préparer au froid

    27 octobre 2013 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Le romarin pour lutter contre le froid Un foie fatigué, un système circulatoire défaillant ralentissent la production de chaleur de l'organisme. C'est le sang et la lymphe qui se chargent de distribuer cette chaleur dans le corps, à commenc... er par...

  • Un zeste de bonne humeur

    28 octobre 2013 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    En ces temps plus que moroses, pensez à diffuser des huiles essentielles. Allez chercher du côté des agrumes, le citron, l'orange douce, le pamplemousse ou encore la délicieuse bergamote. Elles vous assurent une atmosphère détendue en agissant sur le...

  • Cystite et remèdes naturels

    04 novembre 2013 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    Pathologie qui peut être chronique ou temporaire, elle concerne une majorité de femmes mais des hommes aussi et elle est difficile à vivre. Elle se traduit par une douleur à la miction, de fréquentes envies d'uriner, d'éventuelles traces de sang dans...

  • Giroflier (Eugénia caryophyllus)

    04 novembre 2013 ( #Les huiles essentielles )

    Ses propriétés anesthésiantes calme toutes les douleurs dentaires, abcès, aphte, carie notamment. C'est une antibactérienne très puissante avec un champ d'action très large et permet d'agir surtout sur la sphère intestinale (fermentation, diarrhées) mais...

  • Savez vous planter les choux ?

    06 octobre 2013 ( #Nutrition )

    Le choux c'est le roi du potager l'hiver, connu depuis plusieurs siècles il existe de nombreuses variétés, chou rouge, frisé, de Bruxelles, blanc, romanesco etc... Qu'elle que soit sa variété, le chou est riche en vtamines ainsi qu'en minéraux. C'est...

  • La pomme de terre

    14 novembre 2013 ( #Nutrition )

    Souvent boudée à tort par les nutritionnistes parce qu'elle contient +/- 20% d'amidon (qui sont très digestes et plus facilement assimilables que ceux des céréales), la pomme de terre est un des légumes le plus alcalinisant. De plus elle possède des qualités...

  • L'oignon

    23 novembre 2013 ( #Nutrition )

    L'oignon au delà d'être un condiment c'est véritablement un légume de santé. Il est riche en vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, provitamine A mais aussi en minéraux et oligo-éléments : bore, calcium, chlore, chrome, cobalt, cuivre, fer, fluor, iode,...

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