Top articles

  • Nard de l'himalaya (Nardostachys Jatamansi)

    09 mai 2014 ( #Les huiles essentielles )

    L'huile essentielle de nard a des effets sur le système circulatoire avec une bonne action phlébotonique, elle est aussi très efficace pour les problèmes de peau et notamment en cas de psoriasis. Mais cette huile est surtout connue pour son action calmante...

  • Le céleri

    27 janvier 2015 ( #Nutrition )

    Le céleri est un excellent draineur hépato-biliaire et sanguin diurétique et béchique (contre les toux sèches). Il est tonique, reminéralisant (cru) et c'est un reconstituant des glandes surrénales et du système nerveux. Idéal pour les personnes ayant...

  • Equilibre acido-basique

    01 février 2015 ( #Nutrition )

    «En cas d'acidité excessive dans l'organisme, il est important de savoir ce qu'est l'acidité, quelles sont ses conséquences et quels sont les aliments au pouvoir acidifiant», explique le droguiste diplômé Urs Nussbaumer de Steinhausen (ZG). Un changement...

  • Rosalina (Melaleuca Ericifolia)

    03 mai 2015 ( #Les huiles essentielles )

    Jolie découverte de cette huile essentielle , elle sent un peu comme le bois de rose, mais je le trouve plus douce. Au niveau des propriétés c'est un melaleuca donc de la famille du tea tree, du niaouli. Elle associe l'activité du linalol et du cinéole,...

  • Hélichryse bracteiferum

    27 mars 2015 ( #Les huiles essentielles )

    Originaire de Madagascar, l'hélichryse bracteiferum est avant une huile essentielle antiseptique, positivante et très utile pour toute la sphère ORL, elle aide également à lutter contre les bronchites aiguës. C'est une bonne antivirale et antibactérienne....

  • Huile végétale d'avocat

    07 octobre 2011 ( #Les huiles végétales )

    L'huile d'avocat est recommandée pour protéger le corps et le visage des effets asséchants du vent et des intempéries. Nourrissante, protectrice, adoucissante, assouplissante, super huile pour les vergetures, elle redonne éclat et souplesse à la peau....

  • Le radis noir

    18 octobre 2015 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Encore boudé ou méconnu le radis noir est pourtant apprécié depuis très longtemps pour ses vertus digestives. En effet il aide la vésicule biliaire à se décharger des encombrements (boues et calculs), qui pourrait permettre d'éviter parfois l'ablation...

  • La châtaigne

    19 octobre 2015 ( #Nutrition )

    La châtaigne pensez y, elle est énergétique, alcalinisante, riche en potassium, magnésium, calcium, elle est reminéralisante et source de protéines végétales, sa composition particulière en acides aminés qui se caractérise par une richesse en lysine permet...

  • Cure de détoxination d'automne

    23 octobre 2015 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    En ce mois d'octobre il est temps de penser à une petite cure de changement de saison afin de préparer l'hiver. Chaque changement de saison oblige l’organisme à s’adapter à de nouvelles conditions de vie: la température ambiante, l’humidité, la luminosité,...

  • Gayatri Mantra

    08 avril 2014 ( #Vidéos )

    Un des plus beaux mantra que je connaisse...! OM BHUR BHUVAH SVAHA Au cœur de l'expérience de la vie, C'est « Cela », TAT SAVITUR VARENYAM La nature essentielle irradiant l'existence, Qui est l'adorable UN. BHARGO DEVASYA DHIMAHI Puissent tous les êtres...

  • Un incontournable du bouddhisme

    12 décembre 2012 ( #Livres )

    Dans cet ouvrage, Sogyal Rinpoché concilie l'ancienne sagesse du Tibet et la recherche contemporaine sur la mort et les mourants, sur la nature de l'esprit et de l'univers. Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort clarifie, pour la première fois, la...

  • La stratégie du oui - Denise Desjardins

    03 mars 2016 ( #Livres )

    Dans les moments difficiles, on a toujours tendance à se débattre, lutter, se dire que tout ça n'est pas juste et on en veut à la terre entière. Mais à quoi cela sert il concrètement ? A pas grand chose... Batailler contre ce qui nous arrive ne fait qu'accentuer...

  • Huiles essentielles et douleurs dentaires

    09 mai 2016 ( #Indications courantes - gemmo et HE )

    A la veille d'un long week end chargé je me retrouve avec une chique sur la machoire du bas dûe à une carie dans une molaire qui me fait ressembler à Elephant woman et qui fait mal, donc là je me dis qu'est ce que je fais ? Et bien comme d'habitude je...

  • Fragonia (Agonis fragrans)

    18 mai 2016 ( #Les huiles essentielles )

    C'est une huile essentielle dont parle beaucoup le Dr. Pénoël. Fragonia a cette particularité d'être équilibrée au niveau de ses familles biochimiques. Elle possède à part égale des oxydes, des monoterpènes et des monoterpénols qui en fait une huile très...

  • Femmes qui se réinventent-Monique Grande

    14 juin 2016 ( #Livres )

    Ce livre m'avait été conseillé il y a quelques années maintenant et il m'a complètement bouleversé. Comment trouver et prendre cette place de femme à part entière. C'est ce livre (ainsi que celui de Clarissa Pinkola Estes, Femmes qui courent avec les...

  • Les huiles décrites sur ce blog

    18 mai 2016 ( #Recherche rapide d'une huile essentielle )

    Cliquez sur le nom de l'huile essentielle qui vous intéresse Basilic Exotique Bergamote Bois de rose Cajeput Camomille Noble Cannelle Cèdre de l'atlas Ciste ladanifère Citron Cyprès toujours vert Encens Estragon L'épinette noire Eucalyptus citronné Eucalyptus...

  • Se soigner en été

    21 juillet 2014 ( #Trucs - astuces - infos ! )

    Même en été nous ne sommes pas à l'abri de tomber malade. Rhumes, bronchites et souvent angines viennent compliquer nos vacances.Bien que la fièvre soit nécessaire au corps pour lutter contre la maladie, la vigilance est de mise lorsqu'il y a fièvre par...

  • L'importance de la vitamine C

    19 mai 2013 ( #Les vitamines )

    La vitamine C dont l’apport quotidien est nécessaire car elle est éliminée par l’organisme dans les 24H après son absorption. La vitamine C n’est pas stockée par l’organisme. Et les besoins sont accrus en certaines situations : stress, fatigue, substances...

  • Cercle de Femmes "Les Louves Blanches"- Metz

    14 octobre 2020 ( #Ateliers et Stages )

    Cercle de Femmes Voici les prochaines dates des cercles des "Louves Blanches" le vendredi 23 octobre à 18h30 à La Maxe Proposé par Cathy Marchal, praticienne Trame, prof de yoga, Maître Reiki et animé par chacune d'entre nous Rassembler les femmes de...

  • Dates des stages Reiki

    20 juillet 2020 ( #Ateliers et Stages )

    L'initiation Reiki se fait en plusieurs temps. Le 1er degré, Shoden permet de se donner du Reiki à soi même et en donner à autrui. On travaille sur le côté plutôt physique. Ce week end est composé de 4 rituels d'initiation. Nous apprendrons l'auto-traitement...

  • Votre plus belle demeure, votre corps

    29 mai 2014

    Lorsque vous êtes présents à vous même que vous amenez la conscience au niveau de corps, ce sont toutes vos cellules qui s'animent et se réjouissent. Quand vous êtes animés par des pensées positives, vous sentez bien que c'est tout votre être qui vibre,...

  • Association Nature En Soi

    07 juillet 2014

    C'est avec beaucoup de plaisir que je vous annonce la création de mon association Nature En Soi qui ouvrira ses portes dès le mois de septembre à Thionville. Le but de cette association est de promouvoir les méthodes de soins naturels mais aussi de développer...

  • Les insomnies

    16 août 2014

    C'est un problème récurrent chez beaucoup de personnes. Très pénible à vivre il est souvent réglé à coup de somnifères et autres anxiolitiques. Ces médicaments ont cependant leur limite et ont des effets secondaires qu'il faut prendre en considération....

  • Le raisin

    22 septembre 2014

    Mangé bien mûr le raisin est un fruit très alcalinisant pour l'organisme. Il est riche en sucres facilement assimilables, il ne nécessite pas l'action d'enzymes digestifs, il passe directement dans le circuit sanguin lors de l'assimilation et le surplus...

  • Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus)

    23 septembre 2014

    Des eucalyptus c'est certainement le plus efficace au niveau pulmoniare. C'est une huile avec des propriétés anticatarrhale, antibactérienne et mucolytique. Elle est toute indiquée dans les cas d'infections importantes pulmonaires et ORL. On l'utilisera...

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